Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
VANILLA WAFFLE, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories500kcal / 100g
Protéines3.3g3.7% de l'énergie
Lipides23.3g25.9% de l'énergie
Glucides63.3g70.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.9g
Protéines
3.3g (3.7%)Lipides
23.3g (25.9%)Glucides
63.3g (70.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories500kcal
Protéines3.3g
Lipides23.3g
Glucides63.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines7%
Lipides totaux36%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo57minutes
🚶♂️Marche119minutes
🧘♀️Yoga179minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA WAFFLE, VANILLA apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 23.3g de lipides et 63.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients