Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PUMPKIN SPICE SWEET CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories164kcal / 100g
Protéines8.2g21.4% de l'énergie
Lipides4.1g10.7% de l'énergie
Glucides26g67.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.3g
Protéines
8.2g (21.4%)Lipides
4.1g (10.7%)Glucides
26g (67.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories164kcal
Protéines8.2g
Lipides4.1g
Glucides26.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PUMPKIN SPICE SWEET CHEESE contient au total 164 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 4.1g de graisses et 26g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients