Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

POSH PANTRY, FRENCH TOAST MINI LOAF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories388kcal / 100g
Protéines4.7g6.4% de l'énergie
Lipides21.2g29.0% de l'énergie
Glucides47.1g64.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.0g
Protéines
4.7g (6.4%)
Lipides
21.2g (29.0%)
Glucides
47.1g (64.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories388kcal
Protéines4.7g
Lipides21.2g
Glucides47.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines9%
Lipides totaux33%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 388 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POSH PANTRY, FRENCH TOAST MINI LOAF apporte 388 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 21.2g de lipides et 47.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A