Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

GREAT ATLANTIC TRADING, FRENCH MINI BLINIS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories292kcal / 100g
Protéines8.3g14.2% de l'énergie
Lipides12.5g21.4% de l'énergie
Glucides37.5g64.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.3g
Protéines
8.3g (14.2%)
Lipides
12.5g (21.4%)
Glucides
37.5g (64.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories292kcal
Protéines8.3g
Lipides12.5g
Glucides37.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines17%
Lipides totaux19%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREAT ATLANTIC TRADING, FRENCH MINI BLINIS apporte 292 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 12.5g de lipides et 37.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium