Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

GREAT ATLANTIC TRADING, FRENCH MINI BLINIS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas8.3g14.2% de la energía
Grasas12.5g21.4% de la energía
Carbohidratos37.5g64.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.3g
Proteínas
8.3g (14.2%)
Grasas
12.5g (21.4%)
Carbohidratos
37.5g (64.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas8.3g
Grasas12.5g
Carbohidratos37.5g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas17%
Grasas totales19%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GREAT ATLANTIC TRADING, FRENCH MINI BLINIS revela un aporte de 292 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 12.5g de lípidos y 37.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium