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Jicama, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories38kcal / 100g
Protéines0.7g7.3% de l'énergie
Lipides0.1g1.0% de l'énergie
Glucides8.8g91.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.6g
Protéines
0.7g (7.3%)
Lipides
0.1g (1.0%)
Glucides
8.8g (91.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories38kcal
Protéines0.7g
Lipides0.1g
Glucides8.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 38 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche9minutes
🧘‍♀️Yoga14minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Jicama, raw !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Montreuil sur ValoGrid – collecte biodéchets à Montreuil.

Service conforme à la loi 2024 (Montreuil)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Jicama, raw indiquent 38 calories pour 100g. Ce produit offre 0.7g de protéines, 0.1g de lipides et 8.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A