Other vegetables and combinations

Classic mixed vegetables, canned, cooked with oil

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines2g14.2% de l'énergie
Lipides3.5g24.8% de l'énergie
Glucides8.6g61.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.1g
Protéines
2g (14.2%)
Lipides
3.5g (24.8%)
Glucides
8.6g (61.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines2.0g
Lipides3.5g
Glucides8.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux5%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Classic mixed vegetables, canned, cooked with oil apporte 71 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 3.5g de lipides et 8.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A