Other vegetables and combinations

Beets, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories43kcal / 100g
Protéines1.6g14.0% de l'énergie
Lipides0.2g1.8% de l'énergie
Glucides9.6g84.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.4g
Protéines
1.6g (14.0%)
Lipides
0.2g (1.8%)
Glucides
9.6g (84.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories43kcal
Protéines1.6g
Lipides0.2g
Glucides9.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 43 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche10minutes
🧘‍♀️Yoga15minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Beets, raw !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Cagnes-sur-Mer sur ValoGrid – collecte biodéchets à Cagnes-sur-Mer.

Service conforme à la loi 2024 (Cagnes-sur-Mer)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beets, raw indiquent 43 calories pour 100g. Ce produit offre 1.6g de protéines, 0.2g de lipides et 9.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A