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Green peas, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories81kcal / 100g
Protéines5.4g26.7% de l'énergie
Lipides0.4g2.0% de l'énergie
Glucides14.4g71.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.2g
Protéines
5.4g (26.7%)
Lipides
0.4g (2.0%)
Glucides
14.4g (71.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories81kcal
Protéines5.4g
Lipides0.4g
Glucides14.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines11%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 81 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Green peas, raw indiquent 81 calories pour 100g. Ce produit offre 5.4g de protéines, 0.4g de lipides et 14.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A