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WILD SALMON CHOWDER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines4.1g20.5% de l'énergie
Lipides9.8g49.0% de l'énergie
Glucides6.1g30.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
4.1g (20.5%)
Lipides
9.8g (49.0%)
Glucides
6.1g (30.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines4.1g
Lipides9.8g
Glucides6.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux15%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WILD SALMON CHOWDER contient au total 127 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.1g de protéines, 9.8g de graisses et 6.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium