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WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories79kcal / 100g
Protéines5.8g33.9% de l'énergie
Lipides2.1g12.3% de l'énergie
Glucides9.2g53.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.1g
Protéines
5.8g (33.9%)
Lipides
2.1g (12.3%)
Glucides
9.2g (53.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories79kcal
Protéines5.8g
Lipides2.1g
Glucides9.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines12%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS contient au total 79 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 2.1g de graisses et 9.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C