Autres Soupes

TOM KHA WITH KALE SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories79kcal / 100g
Protéines0.9g7.3% de l'énergie
Lipides5.7g46.3% de l'énergie
Glucides5.7g46.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.3g
Protéines
0.9g (7.3%)
Lipides
5.7g (46.3%)
Glucides
5.7g (46.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories79kcal
Protéines0.9g
Lipides5.7g
Glucides5.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines2%
Lipides totaux9%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TOM KHA WITH KALE SOUP contient au total 79 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.9g de protéines, 5.7g de graisses et 5.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C