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SUPERGIRL, SOUP, BLACK BEAN & CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories68kcal / 100g
Protéines2.7g16.7% de l'énergie
Lipides0.9g5.6% de l'énergie
Glucides12.6g77.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.2g
Protéines
2.7g (16.7%)
Lipides
0.9g (5.6%)
Glucides
12.6g (77.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories68kcal
Protéines2.7g
Lipides0.9g
Glucides12.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 68 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUPERGIRL, SOUP, BLACK BEAN & CORN apporte 68 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 0.9g de lipides et 12.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C