Otras Sopas

SUPERGIRL, SOUP, BLACK BEAN & CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías68kcal / 100g
Proteínas2.7g16.7% de la energía
Grasas0.9g5.6% de la energía
Carbohidratos12.6g77.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.2g
Proteínas
2.7g (16.7%)
Grasas
0.9g (5.6%)
Carbohidratos
12.6g (77.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías68kcal
Proteínas2.7g
Grasas0.9g
Carbohidratos12.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUPERGIRL, SOUP, BLACK BEAN & CORN revela un aporte de 68 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.7g de proteínas, 0.9g de lípidos y 12.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C