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STUFFED BELL PEPPER WITH BEEF SOUP, STUFFED BELL PEPPER WITH BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories86kcal / 100g
Protéines4.8g28.7% de l'énergie
Lipides4g24.0% de l'énergie
Glucides7.9g47.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.7g
Protéines
4.8g (28.7%)
Lipides
4g (24.0%)
Glucides
7.9g (47.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories86kcal
Protéines4.8g
Lipides4.0g
Glucides7.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines10%
Lipides totaux6%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STUFFED BELL PEPPER WITH BEEF SOUP, STUFFED BELL PEPPER WITH BEEF contient au total 86 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 4g de graisses et 7.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium