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SPLIT PEA & HAM SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories54kcal / 100g
Protéines3.9g32.8% de l'énergie
Lipides1.6g13.4% de l'énergie
Glucides6.4g53.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.9g
Protéines
3.9g (32.8%)
Lipides
1.6g (13.4%)
Glucides
6.4g (53.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories54kcal
Protéines3.9g
Lipides1.6g
Glucides6.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 54 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPLIT PEA & HAM SOUP contient au total 54 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 1.6g de graisses et 6.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium