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SHRIMP & ROASTED CORN CHOWDER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories102kcal / 100g
Protéines2.5g13.6% de l'énergie
Lipides6.1g33.2% de l'énergie
Glucides9.8g53.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.4g
Protéines
2.5g (13.6%)
Lipides
6.1g (33.2%)
Glucides
9.8g (53.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories102kcal
Protéines2.5g
Lipides6.1g
Glucides9.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines5%
Lipides totaux9%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 102 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHRIMP & ROASTED CORN CHOWDER apporte 102 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.5g de protéines, 6.1g de lipides et 9.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C