Autres Soupes

SHRIMP & CORN CHOWDEIZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines2.5g13.3% de l'énergie
Lipides6.5g34.6% de l'énergie
Glucides9.8g52.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.8g
Protéines
2.5g (13.3%)
Lipides
6.5g (34.6%)
Glucides
9.8g (52.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines2.5g
Lipides6.5g
Glucides9.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines5%
Lipides totaux10%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHRIMP & CORN CHOWDEIZ apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.5g de protéines, 6.5g de lipides et 9.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C