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SHIRO MISO SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories350kcal / 100g
Protéines30g37.5% de l'énergie
Lipides10g12.5% de l'énergie
Glucides40g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.0g
Protéines
30g (37.5%)
Lipides
10g (12.5%)
Glucides
40g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories350kcal
Protéines30.0g
Lipides10.0g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines60%
Lipides totaux15%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 350 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHIRO MISO SOUP apporte 350 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 30g de protéines, 10g de lipides et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium