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ROUX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories467kcal / 100g
Protéines6.7g8.0% de l'énergie
Lipides20g24.0% de l'énergie
Glucides56.7g68.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.4g
Protéines
6.7g (8.0%)
Lipides
20g (24.0%)
Glucides
56.7g (68.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories467kcal
Protéines6.7g
Lipides20.0g
Glucides56.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines13%
Lipides totaux31%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ROUX indiquent 467 calories pour 100g. Ce produit offre 6.7g de protéines, 20g de lipides et 56.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron