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PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories340kcal / 100g
Protéines11.3g14.1% de l'énergie
Lipides2.8g3.5% de l'énergie
Glucides66g82.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.1g
Protéines
11.3g (14.1%)
Lipides
2.8g (3.5%)
Glucides
66g (82.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories340kcal
Protéines11.3g
Lipides2.8g
Glucides66.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines23%
Lipides totaux4%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PASTA apporte 340 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.3g de protéines, 2.8g de lipides et 66g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C