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NEW ENGLAND CLAM CHOWDER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines5g23.7% de l'énergie
Lipides7g33.2% de l'énergie
Glucides9.1g43.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.1g
Protéines
5g (23.7%)
Lipides
7g (33.2%)
Glucides
9.1g (43.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines5.0g
Lipides7.0g
Glucides9.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux11%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de NEW ENGLAND CLAM CHOWDER contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 7g de graisses et 9.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C