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MUSHROOM BASE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines16.7g28.6% de l'énergie
Lipides8.3g14.2% de l'énergie
Glucides33.3g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.3g
Protéines
16.7g (28.6%)
Lipides
8.3g (14.2%)
Glucides
33.3g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines16.7g
Lipides8.3g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines33%
Lipides totaux13%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MUSHROOM BASE apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 8.3g de lipides et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium