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LOUISIANA STYLE GUMBO HOME STYLE SOUP MIX, LOUISIANA STYLE GUMBO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories321kcal / 100g
Protéines7.1g8.8% de l'énergie
Lipides1.8g2.2% de l'énergie
Glucides71.4g88.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total80.3g
Protéines
7.1g (8.8%)Lipides
1.8g (2.2%)Glucides
71.4g (88.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories321kcal
Protéines7.1g
Lipides1.8g
Glucides71.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LOUISIANA STYLE GUMBO HOME STYLE SOUP MIX, LOUISIANA STYLE GUMBO contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 1.8g de graisses et 71.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients