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LOBSTER BISQUE, LOBSTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories131kcal / 100g
Protéines4.1g20.9% de l'énergie
Lipides9.8g50.0% de l'énergie
Glucides5.7g29.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.6g
Protéines
4.1g (20.9%)
Lipides
9.8g (50.0%)
Glucides
5.7g (29.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories131kcal
Protéines4.1g
Lipides9.8g
Glucides5.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux15%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOBSTER BISQUE, LOBSTER apporte 131 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.1g de protéines, 9.8g de lipides et 5.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium