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LENTIL ITALIAN STYLE SLOW SIMMERED SOUP, LENTIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories31kcal / 100g
Protéines1.3g20.0% de l'énergie
Lipides0.8g12.3% de l'énergie
Glucides4.4g67.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total6.5g
Protéines
1.3g (20.0%)
Lipides
0.8g (12.3%)
Glucides
4.4g (67.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories31kcal
Protéines1.3g
Lipides0.8g
Glucides4.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux1%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 31 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche7minutes
🧘‍♀️Yoga11minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LENTIL ITALIAN STYLE SLOW SIMMERED SOUP, LENTIL contient au total 31 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.3g de protéines, 0.8g de graisses et 4.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium