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INSTANT PUMPKIN SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories345kcal / 100g
Protéines6.9g7.7% de l'énergie
Lipides6.9g7.7% de l'énergie
Glucides75.9g84.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.7g
Protéines
6.9g (7.7%)
Lipides
6.9g (7.7%)
Glucides
75.9g (84.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories345kcal
Protéines6.9g
Lipides6.9g
Glucides75.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que INSTANT PUMPKIN SOUP apporte 345 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.9g de protéines, 6.9g de lipides et 75.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AVitamin CSodium