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INSTANT PUMPKIN SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas6.9g7.7% de la energía
Grasas6.9g7.7% de la energía
Carbohidratos75.9g84.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.7g
Proteínas
6.9g (7.7%)
Grasas
6.9g (7.7%)
Carbohidratos
75.9g (84.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas6.9g
Grasas6.9g
Carbohidratos75.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de INSTANT PUMPKIN SOUP revela un aporte de 345 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 6.9g de lípidos y 75.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AVitamin CSodium