Autres Soupes

DU JOUR, BEEF GOULASH SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories86kcal / 100g
Protéines4.9g30.1% de l'énergie
Lipides4.5g27.6% de l'énergie
Glucides6.9g42.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.3g
Protéines
4.9g (30.1%)
Lipides
4.5g (27.6%)
Glucides
6.9g (42.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories86kcal
Protéines4.9g
Lipides4.5g
Glucides6.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines10%
Lipides totaux7%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DU JOUR, BEEF GOULASH SOUP contient au total 86 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.9g de protéines, 4.5g de graisses et 6.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C