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DU JOUR, BEEF GOULASH SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas4.9g30.1% de la energía
Grasas4.5g27.6% de la energía
Carbohidratos6.9g42.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.3g
Proteínas
4.9g (30.1%)
Grasas
4.5g (27.6%)
Carbohidratos
6.9g (42.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas4.9g
Grasas4.5g
Carbohidratos6.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DU JOUR, BEEF GOULASH SOUP proporciona 86 kcal. Contiene 4.9g de proteínas, 4.5g de grasas y 6.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C