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CREOLE GUMBO BASE, CREOLE GUMBO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories34kcal / 100g
Protéines0.8g11.1% de l'énergie
Lipides1.3g18.1% de l'énergie
Glucides5.1g70.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total7.2g
Protéines
0.8g (11.1%)Lipides
1.3g (18.1%)Glucides
5.1g (70.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories34kcal
Protéines0.8g
Lipides1.3g
Glucides5.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux2%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 34 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche8minutes
🧘♀️Yoga12minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CREOLE GUMBO BASE, CREOLE GUMBO apporte 34 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.8g de protéines, 1.3g de lipides et 5.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients