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CREOLE ETOUFFEE BASE, CREOLE ETOUFFEE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories263kcal / 100g
Protéines2.5g6.4% de l'énergie
Lipides21.2g54.5% de l'énergie
Glucides15.2g39.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.9g
Protéines
2.5g (6.4%)Lipides
21.2g (54.5%)Glucides
15.2g (39.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories263kcal
Protéines2.5g
Lipides21.2g
Glucides15.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines5%
Lipides totaux33%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga94minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CREOLE ETOUFFEE BASE, CREOLE ETOUFFEE apporte 263 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.5g de protéines, 21.2g de lipides et 15.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients