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CHICKEN WITH RICE SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories111kcal / 100g
Protéines4g21.5% de l'énergie
Lipides7.1g38.2% de l'énergie
Glucides7.5g40.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.6g
Protéines
4g (21.5%)
Lipides
7.1g (38.2%)
Glucides
7.5g (40.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories111kcal
Protéines4.0g
Lipides7.1g
Glucides7.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux11%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN WITH RICE SOUP apporte 111 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 7.1g de lipides et 7.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C