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CHICKEN TORTILLA SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories54kcal / 100g
Protéines3.9g33.6% de l'énergie
Lipides1.6g13.8% de l'énergie
Glucides6.1g52.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.6g
Protéines
3.9g (33.6%)
Lipides
1.6g (13.8%)
Glucides
6.1g (52.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories54kcal
Protéines3.9g
Lipides1.6g
Glucides6.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 54 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN TORTILLA SOUP apporte 54 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 1.6g de lipides et 6.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium