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CHEESE TORTELLINI & SPINACH SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories78kcal / 100g
Protéines3.4g20.1% de l'énergie
Lipides1.8g10.7% de l'énergie
Glucides11.7g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.9g
Protéines
3.4g (20.1%)
Lipides
1.8g (10.7%)
Glucides
11.7g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories78kcal
Protéines3.4g
Lipides1.8g
Glucides11.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 78 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE TORTELLINI & SPINACH SOUP apporte 78 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.4g de protéines, 1.8g de lipides et 11.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C