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BUTTERNUT SQUASH SOUP WITH SAGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories48kcal / 100g
Protéines0.9g8.9% de l'énergie
Lipides2.2g21.8% de l'énergie
Glucides7g69.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.1g
Protéines
0.9g (8.9%)
Lipides
2.2g (21.8%)
Glucides
7g (69.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories48kcal
Protéines0.9g
Lipides2.2g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 48 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga17minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BUTTERNUT SQUASH SOUP WITH SAGE apporte 48 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.9g de protéines, 2.2g de lipides et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C