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BUTTERNUT SQUASH SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories57kcal / 100g
Protéines1.2g10.0% de l'énergie
Lipides1.8g15.0% de l'énergie
Glucides9g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.0g
Protéines
1.2g (10.0%)
Lipides
1.8g (15.0%)
Glucides
9g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories57kcal
Protéines1.2g
Lipides1.8g
Glucides9.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines2%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 57 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche14minutes
🧘‍♀️Yoga20minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BUTTERNUT SQUASH SOUP apporte 57 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.2g de protéines, 1.8g de lipides et 9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C