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BROCCOLI & CHEDDAR SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories103kcal / 100g
Protéines5.8g30.1% de l'énergie
Lipides8g41.5% de l'énergie
Glucides5.5g28.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.3g
Protéines
5.8g (30.1%)
Lipides
8g (41.5%)
Glucides
5.5g (28.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories103kcal
Protéines5.8g
Lipides8.0g
Glucides5.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux12%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 103 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROCCOLI & CHEDDAR SOUP contient au total 103 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 8g de graisses et 5.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium