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BROCCOLI & CHEDDAR SOUP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías103kcal / 100g
Proteínas5.8g30.1% de la energía
Grasas8g41.5% de la energía
Carbohidratos5.5g28.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.3g
Proteínas
5.8g (30.1%)Grasas
8g (41.5%)Carbohidratos
5.5g (28.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías103kcal
Proteínas5.8g
Grasas8.0g
Carbohidratos5.5g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 103 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de BROCCOLI & CHEDDAR SOUP proporciona 103 kcal. Contiene 5.8g de proteínas, 8g de grasas y 5.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes