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BAKED POTATO WITH BACON SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories119kcal / 100g
Protéines4.8g22.2% de l'énergie
Lipides7.5g34.7% de l'énergie
Glucides9.3g43.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.6g
Protéines
4.8g (22.2%)
Lipides
7.5g (34.7%)
Glucides
9.3g (43.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories119kcal
Protéines4.8g
Lipides7.5g
Glucides9.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux12%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 119 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BAKED POTATO WITH BACON SOUP apporte 119 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 7.5g de lipides et 9.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C