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TERYYAKI BEEF JERKY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines35.7g52.7% de l'énergie
Lipides10.7g15.8% de l'énergie
Glucides21.4g31.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.8g
Protéines
35.7g (52.7%)
Lipides
10.7g (15.8%)
Glucides
21.4g (31.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines35.7g
Lipides10.7g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines71%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TERYYAKI BEEF JERKY apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 35.7g de protéines, 10.7g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium