Autres Snacks

TERIYAKI BEEF JERKY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines42.9g75.1% de l'énergie
Lipides7.1g12.4% de l'énergie
Glucides7.1g12.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.1g
Protéines
42.9g (75.1%)
Lipides
7.1g (12.4%)
Glucides
7.1g (12.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines42.9g
Lipides7.1g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines86%
Lipides totaux11%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TERIYAKI BEEF JERKY apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 42.9g de protéines, 7.1g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium