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TERIYAKI BEEF JERKY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas42.9g75.1% de la energía
Grasas7.1g12.4% de la energía
Carbohidratos7.1g12.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.1g
Proteínas
42.9g (75.1%)
Grasas
7.1g (12.4%)
Carbohidratos
7.1g (12.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas42.9g
Grasas7.1g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas86%
Grasas totales11%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TERIYAKI BEEF JERKY revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 42.9g de proteínas, 7.1g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium