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SAVORY QUINOA CRISPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines7.1g9.0% de l'énergie
Lipides21.4g27.3% de l'énergie
Glucides50g63.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.5g
Protéines
7.1g (9.0%)
Lipides
21.4g (27.3%)
Glucides
50g (63.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines7.1g
Lipides21.4g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines14%
Lipides totaux33%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SAVORY QUINOA CRISPS contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 21.4g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium