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RICE CAKES, RED RICE & QUINOA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines7.1g7.7% de l'énergie
Lipides3.6g3.9% de l'énergie
Glucides82.1g88.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.8g
Protéines
7.1g (7.7%)
Lipides
3.6g (3.9%)
Glucides
82.1g (88.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines7.1g
Lipides3.6g
Glucides82.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RICE CAKES, RED RICE & QUINOA apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 3.6g de lipides et 82.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassium