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PORK JERKY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines35.7g55.5% de l'énergie
Lipides3.6g5.6% de l'énergie
Glucides25g38.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.3g
Protéines
35.7g (55.5%)
Lipides
3.6g (5.6%)
Glucides
25g (38.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines35.7g
Lipides3.6g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines71%
Lipides totaux6%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PORK JERKY contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 35.7g de protéines, 3.6g de graisses et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin A