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PORK JERKY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien321kcal / 100g
Protein35.7g55.5% der Energie
Fett3.6g5.6% der Energie
Kohlenhydrate25g38.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt64.3g
Protein
35.7g (55.5%)
Fett
3.6g (5.6%)
Kohlenhydrate
25g (38.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien321kcal
Protein35.7g
Fett3.6g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein71%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PORK JERKY enthält insgesamt 321 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 35.7g Protein, 3.6g Fett und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten