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ORIGINAL BEEF JERKY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines42.9g66.6% de l'énergie
Lipides3.6g5.6% de l'énergie
Glucides17.9g27.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.4g
Protéines
42.9g (66.6%)
Lipides
3.6g (5.6%)
Glucides
17.9g (27.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines42.9g
Lipides3.6g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines86%
Lipides totaux6%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORIGINAL BEEF JERKY contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 42.9g de protéines, 3.6g de graisses et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium