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ONION RINGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories488kcal / 100g
Protéines4.7g5.5% de l'énergie
Lipides25.6g29.7% de l'énergie
Glucides55.8g64.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.1g
Protéines
4.7g (5.5%)
Lipides
25.6g (29.7%)
Glucides
55.8g (64.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories488kcal
Protéines4.7g
Lipides25.6g
Glucides55.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines9%
Lipides totaux39%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 488 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga174minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ONION RINGS contient au total 488 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 25.6g de graisses et 55.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium