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NAMKEEN BOMBAY MIX, NAMKEEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories514kcal / 100g
Protéines20g21.2% de l'énergie
Lipides25.7g27.3% de l'énergie
Glucides48.6g51.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.3g
Protéines
20g (21.2%)
Lipides
25.7g (27.3%)
Glucides
48.6g (51.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories514kcal
Protéines20.0g
Lipides25.7g
Glucides48.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines40%
Lipides totaux40%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 514 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo58minutes
🚶‍♂️Marche122minutes
🧘‍♀️Yoga184minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NAMKEEN BOMBAY MIX, NAMKEEN apporte 514 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 25.7g de lipides et 48.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium